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和食家常:活用關鍵調味-醬油、味醂、味噌與醋,輕鬆煮出日本家常味。

出版日期
2019/07/10
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789869741163

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調味料是料理的靈魂。
除了基本食材的鮮,料理道不道地,靠的是那個「味」。

醬油,是日本料理最重要的調味料之一,構成醬油的香味元素豐富,是萬能調味料。
在各式各樣的醬油產品面前,除了濃口、淡口、再釀造、白醬油、溜醬油還有減鹽醬油,我們該如何挑選呢?市面上常常看到的柚子、柑橘醬汁、甚至魚醬、以及近期開發出來的透明醬油,這些也屬於醬油嗎?

而味噌,與醬油並駕齊驅,是日本料理中極具代表性,甚至可說是餐桌尚不可或缺的家常味。依日本的地區不同,大致分為米、豆、麥味噌,在色澤上和味道上也有所不同。該如何挑選適合自己的味噌呢?味噌要在料理的哪個階段加?如果一次用不完,又該怎麼保存呢?

而味醂與醋,更是讓料理滋味清爽、食材色澤飽和的關鍵。兩者也延伸出許多相關的產品,該怎麼使用才適當呢?

更進一步的認識,能讓調味料在料理上的運用更巧妙,滋味更升一級。

本書從這四大關鍵調味料的種類、原料、產地以及製作過程,一一介紹,詳盡、完整的解析。 除了基本的認識,書中也與各位一起走訪小豆島醬之鄉的古法釀造醬油廠,一探究竟美味的醬油如何製作。

結合調味料的運用,來自「日本的廚房──大阪」的智子老師,以味蕾的記憶重現媽媽的的味道,無私的配方公開,還有時時刻刻出現的貼心小提點,即便是第一次做,也可以輕鬆煮出道地的日式家常味!

本書特色
*解析醬油、味噌、味醂與醋的產地和原料、製造過程,與延伸的相關調味料,在挑選與使用上更放心。
*特別收錄小豆島醬之鄉,探尋古法釀造醬油廠,及特色素面與平實的在地鮮料理。
*60道天天吃也不膩的家常菜肴,為一成不變的菜單增添新滋味!
  • 作者序—料理是與家人、親朋好友分享的喜悅
  • Chapter 1 認識基本調味─決定料理「味」的關鍵
    • 醬油
      • 醬油的種類
      • 醬油的原料
      • 醬油的製造方法
      • 醬油的產地
      • 醬油的成分標籤辨別
      • 醬油的保存方式
      • 以醬油為基底的調味料
    • 味噌
      • 味噌的種類
      • 味噌的原料
      • 味噌的製造方法
      • 味噌的產地
      • 味噌的保存方式
      • 味噌的保健效果
      • 味噌的烹調效果
      • 味噌Q&A
    • 味醂
      • 味醂的種類
      • 比較三種味醂
      • 味醂的烹調效用
      • 味醂的保存方式
      • 味醂Q&A
      • 醋的種類
      • 醋的製造方法
      • 醋的烹調效用
      • 醋的保健效果
  • Chapter 2 前進小豆島─探尋醬之鄉
    • 山六醬油
    • NAKABU庵
    • 金兩醬油
    • 森國酒造
    • 森國烘焙坊
    • 丸金醬油紀念館
    • 居酒屋爐便村
    • 大阪屋
    • 小豆島交通指南
  • Chapter 3 家常料理─吃不膩的好味道
    • 食譜使用說明
    • 提升鮮味的三種基礎高湯
      • 柴魚片高湯
      • 昆布柴魚高湯
      • 小魚乾高湯
    • 肉類
      • 涼拌雞絲
      • 涼拌雞胗
      • 日式雞塊和風醬
      • 照燒雞肉
      • 日式炸雞
      • 涼拌豬肉片
      • 薑汁豬肉片
      • 豬肉蔬菜捲
      • 豬排和風洋蔥醬
      • 漢堡排
      • 日式炸豬排
      • 馬鈴薯燉肉
      • 壽喜燒
    • 海鮮
      • 烤秋刀魚
      • 味噌醃魠魚
      • 日式煮魚
      • 蒸鱈魚
      • 咖哩鯖魚
      • 酒蒸蛤蜊
      • 和風透抽
      • 日式炸蝦
    • 蛋、豆、菇類
      • 魩仔魚豆腐酥脆沙拉
      • 豆腐涼拌蔬菜
      • 五目豆
      • 菇菇佃煮
      • 乾香菇煮物
      • 高野豆腐煮物
      • 玉子燒
    • 蔬菜
      • 糖醋小黃瓜
      • 涼拌牛蒡
      • 高麗菜小黃瓜淺漬
      • 馬鈴薯沙拉
      • 中華沙拉
      • 螺旋麵沙拉
      • 南瓜奶油乳酪沙拉
      • 白芝麻菠菜
      • 山藥海苔
      • 青椒柴魚片
      • 醋味噌青蔥
      • 檸檬地瓜
      • 味噌白蘿蔔
      • 高麗菜炒蛋
      • 蓮藕豬肉
      • 茄香蝦米
      • 乳酪烤櫛瓜
      • 可樂餅
    • 飯、麵
      • 飯糰
      • 散壽司
      • 海苔壽司捲
      • 秋刀魚飯
      • 蘿蔔絲乾洋栖菜炊飯
      • 蛋包飯
      • 大阪燒
      • 納豆烏龍涼麵
    • 湯類
      • 味噌湯
      • 素麵清湯
      • 豬肉味噌湯
      • 酒粕湯
      • 高麗菜咖哩湯
      • 蔬菜牛奶湯

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