
0人評分過此書
救救孩子的惡視力:小小低頭族的護眼之道
視力不良會妨礙學習、社交、運動……
對孩子的人格發展有深遠影響!
●近視也有「完美的度數」?該怎麼培養完美近視?
●經常使用手機或平板電腦,會造成視力的永久損害?
●度數越深鏡片就越厚,動雷射近視手術便一勞永逸?
●假性近視算不算近視?又該怎麼治療?
●看3D電影會誘發青光眼?
●聽說散瞳劑有副作用,讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎?
因為嫌麻煩,
所以讓小朋友自己看書、看電視嗎?
【根據統計】
在臺灣,每5個小一學生,就有1個是近視!
到了高三,每5個學生,更有4個是近視!
因為怕吵鬧,
所以讓小朋友隨意使用手機、平板電腦嗎?
【研究發現】
得到近視的年齡越小,將來近視的度數越深!
高度近視者容易罹患青光眼、白內障、飛蚊症,
更是黃斑部病變、視網膜退化、視網膜剝離的高危險族群!
人一出生後,視力銀行裡的健康就不斷被提領,
千萬不要因父母的一時疏忽,讓孩子用眼過度,提早破產!
對孩子的人格發展有深遠影響!
●近視也有「完美的度數」?該怎麼培養完美近視?
●經常使用手機或平板電腦,會造成視力的永久損害?
●度數越深鏡片就越厚,動雷射近視手術便一勞永逸?
●假性近視算不算近視?又該怎麼治療?
●看3D電影會誘發青光眼?
●聽說散瞳劑有副作用,讓小朋友點在眼睛裡真的好嗎?
因為嫌麻煩,
所以讓小朋友自己看書、看電視嗎?
【根據統計】
在臺灣,每5個小一學生,就有1個是近視!
到了高三,每5個學生,更有4個是近視!
因為怕吵鬧,
所以讓小朋友隨意使用手機、平板電腦嗎?
【研究發現】
得到近視的年齡越小,將來近視的度數越深!
高度近視者容易罹患青光眼、白內障、飛蚊症,
更是黃斑部病變、視網膜退化、視網膜剝離的高危險族群!
人一出生後,視力銀行裡的健康就不斷被提領,
千萬不要因父母的一時疏忽,讓孩子用眼過度,提早破產!
- 推薦序一
- 推薦序二
- 自序
- 序章 螢幕時代來臨,螢幕世代接招
-
Part1 小小低頭族,螢幕叢林危險知多少?
-
第1章 電子保母,從小培養近視的搖籃?
-
1情非得已的電子保母?
-
2全世界人類的視力在惡化中!
-
3近視就是瞇瞇眼?
-
4眼睛的體質大解析
-
5近視形成的原因:用進廢退,適者生存?
-
6近視不是病? 小小年紀真要命!
-
-
第2章 數位時代的用眼守則!
-
1完美近視論?
-
2數位時代的學習方式
-
3增進視力健康的3C產品
-
4親子如何「悅」讀電子書?
-
5進退兩難的電子教室
-
-
第3章 螢幕世代如何培養完美近視?
-
1眼睛健康的存款:戶外運動、望遠活動、飲食營養
-
2眼睛健康投資項目:良好姿勢、充足照明
-
3假性近視的好朋友:散瞳劑
-
4不想點散瞳劑行嗎?
-
5小朋友眼鏡的選擇新主張:看遠看近,不能一副搞定!
-
6定期檢視眼睛健康存摺:決定護眼模式
-
-
-
Part2 不再沉默的眼睛,螢幕光害知多少?
-
第4章 當眼睛對螢幕上了癮!
-
1你的眼睛累了嗎? 眼睛也有爆肝指數!
-
2電腦視覺症候群? 有這種病嗎?
-
3電腦族如何保護視力?
-
4螢幕時代的護眼之道
-
-
第5章 眼睛紅通通,鬧水荒!
-
1你的眼睛有多乾? 九十%和使用螢幕相關!
-
2乾眼症的迷思
-
3戰勝乾眼症有祕方!
-
4眼科醫師教你挑對隱形眼鏡克服乾眼症
-
-
第6章 不能說的祕密:眼睛的初老症狀!
-
1你的眼睛有多花? 看遠看近傻傻分不清楚!
-
2老花眼的迷思
-
3看遠看近,可否一副搞定? 眼科醫師教你聰明配好眼鏡
-
4將老花眼藏起來的方法
-
-
- 附錄 梁醫師角膜塑型健康教室
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
評分與評論
請登入後再留言與評分