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引導孩子說出內心話:不說教的情商課,讓親子都被好好理解

出版日期
2021
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789861365909

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★《讓孩子在情緒裡學會愛》作者、超人氣親職講師最新力作!
★媽媽們最想#Tag老公分享,改善親子關係、夫妻感情融洽的最佳對話方式!

孩子講不聽、愛頂嘴、藉口一堆、不耐煩……
作為爸媽,很難不氣急攻心,一連串的說教脫口而出……
以「用心」陪伴孩子成長聞名、掀起教養界「爸爸潮」的澤爸,
以日常生活中親子的實境對話,手把手、一字一句地
教你如何有效解決「最讓父母苦惱的教養問題」!

面對最愛的家人,我們更應該要好好說話!
當你好好說話,孩子才會展露真心,開啟改變的契機!

你在外面交遊廣闊、很能聊,
但是回到家面對孩子,只會說教、罵人嗎?
你一直很遺憾自己跟父母,除了噓寒問暖就沒話聊了,
並且渴望跟自己的孩子能像朋友一樣促膝長談嗎?

關係是從日常的相處中一點一點累積出來的,
其中少不了要以「對話」和「陪伴」來強化心的連結,
當彼此的關係變得親密,就能因為受到信任而發揮出影響力。
親子之間的關係也是如此。

在本書中,澤爸先傳授父母如何穩定自我情緒,然後引導孩子學會辨識和抒發情緒,並以對等的姿態和好奇的提問,探索孩子的內心世界。這樣透過有效的對話,點燃孩子願意做、願意改變的決心,就能克服天下父母最傷腦筋的教養問題。
  • 書封
  • 作者簡介
  • 〈自序〉 謝謝我的孩子,讓我重新認識了自己
  • 目錄
  • PART 1 自我的對話
    • CHAPTER 1 面對自我
      • 1.衝突當下的情緒覺察
      • 2.衝突當下要如何應對?
      • 3.衝突後的親子和解
      • 4.衝突後的自我對話
  • PART 2 親子的對話
    • CHAPTER 2 對話的開端
      • 1.孩子的內心,都渴望與爸媽對話
      • 2.親子關係是開始對話的根本
      • 3.從日常生活建立對話習慣
      • 4.培養與孩子的情感連結
    • CHAPTER 3 對話的基本功
      • 1.對話的姿態
      • 2.以感受為出發點,探索想法
      • 3.好奇的客觀提問
      • 4.體會孩子當下的感
      • 5.翻譯孩子內心的話語
    • CHAPTER 4 破冰──讓孩子願意溝通
      • 1.親子不溝通的緣由
      • 2.孩子不正面回應
      • 3.孩子回嘴、鬥嘴、不耐煩
      • 4.孩子說謊、找藉口與理由
      • 5.孩子躲避爸媽
    • CHAPTER 5 讓孩子表達
      • 1.太陽般的溫度
      • 2.鼓勵孩子表達自我
    • CHAPTER 6 探索──了解想法與原因
      • 1.有範圍的選擇題,讓孩子核對
      • 2.讓孩子試著描述當時的情境
      • 3.探索行為背後的事件
  • PART 3 教養的對話
    • CHAPTER 7 孩子願意聽進去的溝通
      • 1.連結彼此情感,討論出雙贏辦法
      • 2.教養的對話
      • 3.不要再假民主真聽話
      • 4.有條件的反問,讓孩子思考後果
      • 5.教養有時不一定要解決問題
      • 6.不要拿孩子的所愛來談條件
    • CHAPTER 8 回溯過往
      • 1.回溯,與過往的我們和解
    • CHAPTER 9 點燃改變的動機
      • 1.讓孩子看到內心真實的自己
      • 2.引領發現恐懼背後的美好
      • 3.連到內心對彼此的愛
      • 4.讓孩子發現自己的價值
  • 〈後記〉 謝謝你們,讓我成為爸爸
  • 版權頁

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