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- 前言 打開心門，世界就是妳的
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Chapter1 我是一切的根源：覺知·覺察·放下
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沒有我，地球真的會停止轉動嗎？
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我原來這麽偉大，我原來這麽渺小
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我到底是誰？
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抱怨世界，其實就是在抱怨自己
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放下虛妄，發現真實的自己
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Chapter2 打開心門靠自己：溝通·打破·真誠
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心門打開，世界豁然開朗
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走出去，跟所有人溝通交流，發現美好
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信念決定了人生方向
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不打破現有狀態，見不到山外青山樓外樓
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敞開心扉，自己見證自己的成長
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真誠，是世上最美的陽光
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Chapter3 無限潛能會釋放：發現·自省·相信
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我也有潛能嗎？
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阻擋我成功的，竟是我的觀念
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每個人生來便是成功的，而我卻不知道
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善於歸零，人生才有無限可能
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放棄自以為是的過去，讓潛能釋放
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放大內心的渴望，相信自我
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Chapter4 正視自己不逃避：當下·接納·釋放
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活在當下，活在今天
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今天的精彩無可取代
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人無完人，接納自己的不美麗
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逃離舒適地帶，走向夢中的自我
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放下悔恨，在當下綻放
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如果想哭，千萬不要忍著
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Chapter5 為成功做好準備：盡力·提升·機會
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成功沒來敲門前，做好自己
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在生命的每一刻全力以赴
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進步小不可怕，可怕的是原地踏步
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放棄固執，見證每一天新的自己
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等待，未嘗不是一種進步
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機會來臨，請猛撲上去
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Chapter6 敢挑戰自我極限：勇敢·放空·超越
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既然畏懼無濟於事，為什麽還要畏懼
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世界這麽亂，我不勇敢給誰看
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放空雜念，找回孩子般的好奇
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敢於突破，失敗了也沒什麽大不了
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不超越，人生永遠沒起色
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鳳凰涅槃，挑戰極限才能發現真我
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Chapter7 直面自己的選擇：從容·真實·不悔
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既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程
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從容優雅的人生，淡定坦誠的自我
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用最真實的面目面对朋友
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不要讓猶豫和後悔浪費了人生時光
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不驕不躁，以我的方式處理人際關係
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危難時，我選擇與誰患難與共
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Chapter8 感知幸福與遺憾：感恩·原諒·坦然
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別走得太快，讓幸福跟上來
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父母無言，但是永遠站在我的身後
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世上沒有理所當然，感恩身邊的每一個人
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善於忘記，善於原諒每個人每件事
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回味幸福，感恩才能贏得所有
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原諒過去，坦然面對遺憾，感知未來幸福
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幸福時，給自己寫一封遺書
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Chapter9 掌控情緒贏信任：看透·守諾·不破壞
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看透不看破，我的生氣於事無補
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無法掌控自我情緒的人永遠不可靠
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世界沒有激怒我，是我的無知激怒了我
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信守承諾，不做反復無常之人
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規矩是用來遵守，而不是破壞的
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Chapter10 善待奉獻與索取：給予·快樂·捨得
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掌控住了情緒，就掌控住了世界
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向外輸出自我的人最快樂
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付出的時候我才最幸福
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快樂源自內心深處，並非外界獲得
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我為什麽總是不快樂
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不敢失去，就無從獲得
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能量守恒，度別人其實是在度自己
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Chapter11 擁有人生的立場：獨立·信念·價值觀
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我就是我，是顏色不一樣的煙火
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獨立，才有可能遇見真我
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活在自我的期待裏，而不是別人的眼光裏
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有信念的人生永遠不寂寞
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阻礙自我與潛能的價值觀是偽價值觀
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我是一切的根源，我的人生我做主
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我是一切事物的根源
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- 版权信息
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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